Resep Chicken Steak Untuk Diet

Resep Chicken Steak Untuk Diet

Kamu suka makan chicken steak? Ya, selain steak sapi, chicken steak atau steak ayam juga menjadi menu favorit banyak orang. Nah, kalau biasanya kamu makan steak ayam di restoran, kenapa gak coba buat menu ini di rumah? Simak resep chicken steak di bawah ini, dijamin gak kalah dan pastinya tetap jaga berat badan kamu yang lagi diet!

foto: Instagram/@elyyyis_

Bahan:

– 1/2 dada ayam (iris tipis, beri garam, black pepper dan sedikit minyak wijen, sisihkan)

Bahan saus:

– 3 bawang putih cacah halus
– 1/2 bombay iris
– 1 daun salam
– 700ml air
– 1 sdm saus tiram
– 2 sdm saus tomat
– bubuk cabai
– 1/4 sdt pala bubuk
– 1 sdm gula jawa
– 1 sdm gula pasir
– 1/2 sdt garam
– lada hitam bubuk
– larutan maizena
– minyak secukupnya

Cara memasak:

1. Tumis bawang merah, putih, dan bombay. Tuang air, semua saus, dan bumbu. Aduk rata lalu beri larutan maizena dan masak hingga mendidih.
2. Panggang ayam sampai matang.
3. Sajikan ayam bersama saus steak dan beri sayuran.

Jangan biarkan berat badan yang berlebihan menghambatmu lagi. Daftar ke program #kelasfatloss sekarang dan mulailah perjalananmu menuju kesehatan yang lebih baik!

Yuk ikut program di Coaching Class nya. Kamu akan dapetin : MEAL PLAN, EDUKASI, HADIAH UANG TUNAI dan GARANSI.

Kelas Diet Online

Buang Lemak Cara Sehat
Kelas Basic 10 Hari
  • Ebook Resep
  • Dapatkan Mealplan dengan makan 5-6 kali
  • Online Workout
  • Menu Makan Bervariasi
  • Bimbingan team support
  • Potensi dapatkan hadiah untuk pemenang
  • Bergaransi Uang Kembali
Promo

Menu Kelas Diet Online

Siapa bilang kalau diet itu tersiksa?

Kalo ikut diet #kelasfatloss kamu ga perlu pusing lagi diet tiap hari makan apa, karena setiap hari sudah disediakan menunya dan kamu tinggal follow saja ❤️⁣⁣⁣

Ketahui Sebelum Memulai Kelas Diet Online

Kelas Fat Loss Program Diet yang paling populer, dan mudah. Tidak memerlukan diet yang sangat ketat atau olahraga berat, tetapi tetap memberikan hasil! Jika Kamu mengikuti program ini, Kamu bisa turunkan berat badan rata-rata satu hingga lima kilo per minggu tanpa mengubah pola makan Kamu secara drastis.