Resep Salad Buah Yoghurt yang Sehat dan Lezat untuk Diet Sehatmu!

Resep Salad Buah Yoghurt untuk Diet
Resep Salad Buah Yoghurt yang Sehat dan Lezat untuk Diet Sehatmu!

Resep Salad Buah Yoghurt untuk Diet. Sudah saatnya Kamu mulai memperhatikan pola makan yang sehat dan bergizi. Salah satu caranya adalah dengan memasukkan menu salad buah yoghurt ke dalam daftar makanan sehat yang dikonsumsi. Resep salad buah yoghurt yang sehat dan lezat ini sangat cocok dikonsumsi oleh Kamu yang sedang menjalani program diet.

Selain sehat, salad buah yoghurt juga mudah dibuat dan tidak membutuhkan banyak waktu. Jadi, tidak ada alasan lagi untuk tidak mencoba membuat menu salad buah yoghurt ini di rumah.

Berikut adalah tutorial membuat resep salad buah yoghurt untuk diet:

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • 200 gram yoghurt natural
  • 1 buah apel, potong kecil-kecil
  • 1 buah pisang, potong kecil-kecil
  • 1 buah pepaya, potong kecil-kecil
  • 1 buah mangga, potong kecil-kecil
  • 1 buah kiwi, potong kecil-kecil
  • 1 sendok makan madu
Resep Salad Buah Yoghurt untuk Diet
Resep Salad Buah Yoghurt untuk Diet

Langkah-langkah membuat salad buah yoghurt:

  1. Siapkan semua bahan-bahan yang dibutuhkan.
  2. Potong semua buah-buahan kecil-kecil sesuai selera.
  3. Masukkan semua buah-buahan ke dalam wadah.
  4. Tuangkan yoghurt natural ke atas buah-buahan yang sudah dipotong.
  5. Tambahkan madu secukupnya ke atas yoghurt.
  6. Aduk semua bahan hingga tercampur rata.
  7. Sajikan salad buah yoghurt dalam wadah yang telah disiapkan.

Selain memasukkan semua buah-buahan yang disebutkan di atas, Kamu juga bisa menambahkan buah lain sesuai selera, seperti strawberry, blueberry, atau blackberry. Salad buah yoghurt juga bisa dikonsumsi sebagai camilan di siang hari atau sebagai pengganti makan malam. Selamat mencoba!

Jangan biarkan berat badan yang berlebihan menghambatmu lagi. Daftar ke program #kelasfatloss sekarang dan mulailah perjalananmu menuju kesehatan yang lebih baik!

Yuk ikut program di Coaching Class nya. Kamu akan dapetin : MEAL PLAN, EDUKASI, HADIAH UANG TUNAI dan GARANSI.

Kelas Diet Online

Buang Lemak Cara Sehat
Kelas Basic 10 Hari
  • Ebook Resep
  • Dapatkan Mealplan dengan makan 5-6 kali
  • Online Workout
  • Menu Makan Bervariasi
  • Bimbingan team support
  • Potensi dapatkan hadiah untuk pemenang
  • Bergaransi Uang Kembali
Promo

Menu Kelas Diet Online

Siapa bilang kalau diet itu tersiksa?

Kalo ikut diet #kelasfatloss kamu ga perlu pusing lagi diet tiap hari makan apa, karena setiap hari sudah disediakan menunya dan kamu tinggal follow saja ❤️⁣⁣⁣

Ketahui Sebelum Memulai Kelas Diet Online

Kelas Fat Loss Program Diet yang paling populer, dan mudah. Tidak memerlukan diet yang sangat ketat atau olahraga berat, tetapi tetap memberikan hasil! Jika Kamu mengikuti program ini, Kamu bisa turunkan berat badan rata-rata satu hingga lima kilo per minggu tanpa mengubah pola makan Kamu secara drastis.